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dersascha

danke dir maddin für die hinweise. ich werde diese mal im hniterkopf behalten, sofern meine beschwerdent trotz tensor fascie latae dehnübung nicht weggehen.

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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11.11.2017, 15:51
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dersascha

ich werde es erstmal mit den dehnübungen versuchen, da ich diese beschwerden auch nicht jedes mal beim laufen bekomme.
Ansonten werde ich natürlich einen Sportarzt aufsuchen.

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Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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10.11.2017, 17:51
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dersascha

ich habe mich schon etwas unglücklich und anscheinend für einige unverständlich ausgedrückt. sehe ich ein.
eine fachmännische Antwort habe ich allerdings nicht erwartet oder verlangt. die bekomme ich wohl nur bei einem Arzt diesen gang wollte ich mich aber ersparen und erfahrende Läufer die es hier ...

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Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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10.11.2017, 17:32
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dersascha

@catch genau das ist die Gegend vielen Dank.
dann werde ich da mal mit dehnübungen für diesen Bereich versuchen.

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Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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09.11.2017, 12:14
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dersascha

Bones Danke dir. Werde ich mir mal durchlesen.

Forum: Gesundheit & Medizin
Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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09.11.2017, 09:09
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dersascha

Wenn ich wüsste was es ist würde ich hier nicht fragen. Ich würde sagen es ist die hüfthöhe.

@renntatze Danke dir ich werde es in Zukunft mal mit mehr dehnen versuchen obwohl ich das Gefühl habe, das es schmerzen von Knochen sind.

Ich habe auch schon nach der Stelle bei google mit Hilfe eines ...

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Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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09.11.2017, 08:42
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dersascha

Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft

Hallo an alle.
Ich habe des Öfteren ab 6 Kilometer und ca 4,45 pace ein steche links und recht da wo Oberkörper auf Unterkörper trifft (Knochen) Ich kenne leider die genaue Bezeichnung nicht. Ist etwas höher als der Oberschenkel aber halten an der Außenseite Ich habe die Vermutung das kommt wegen ...

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Thema: Stechen links und recht wo Oberkörper auf Unterkörper trifft
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09.11.2017, 08:14
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dersascha

Ich glaube es ist so wie du sagst. Mein erster Laufwinter steht bevor. Dann werde ich bei meinen jetzigen Laufsocken bleiben.
Dabei euch für die Hinweise

Forum: Ausrüstung
Thema: Welche "Dicke" Laufsocken für kalte Tage ?
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07.11.2017, 13:19
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dersascha

Welche "Dicke" Laufsocken für kalte Tage ?

Hi Leute
Könnt ihr mir dicke Laufsocken für kälter Tage empfehlen?

Forum: Ausrüstung
Thema: Welche "Dicke" Laufsocken für kalte Tage ?
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07.11.2017, 11:32
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dersascha

danke für die schnellen rückmeldungen nach test gegooglet habe ich schon. wollte aber nochmal meinuneng tipps direkt von läufern bekommen.

Forum: Ausrüstung
Thema: Welche Einsteiger Laufuhr mir Handgelenkpuls und GPS - Smartphoneunabhängig?
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21.10.2017, 18:19
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dersascha

Welche Einsteiger Laufuhr mir Handgelenkpuls und GPS - Smartphoneunabhängig?

Hallo ihr lieben
ich habe seit kurzen wieder mit dem laufen angefangen.
nun möchte ich mir eine Laufuhr zulegen, die GPS, Pulsmessung am Handgelenk hat und auch ohne Smartphone funktioniert (zum Auswerten der daten dann aber gerne mit einer app)
allerdings möchte ich keine 200-300 euro dafür ...

Forum: Ausrüstung
Thema: Welche Einsteiger Laufuhr mir Handgelenkpuls und GPS - Smartphoneunabhängig?
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21.10.2017, 16:40
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