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Okay danke euch :-)

Ich wollte das jetzt erstmal
Den November über so machen und dann das etwas abwandeln.

Ich habe mir das nicht ausgedacht, sondern aus einem Buch in etwa übernommen, da war der Plan für 8 Wochen so gedacht, das man es in 2dtd schaffen soll.
Und ich habe ja noch 5 Monate ...

Ist der Trainingsplan ok?

Hallo :-)

Ich bin 34 w und möchte nächstes Jahr im April zum ersten mal den Halbmarathon laufen.

Grundsätzlich laufe ich schon eine Weile, nur hatte ich mich noch nicht wirklich mit dem halbmarathon-Gedanken befasst.
Mittlerweile ist es aber soweit.

Ich habe mir einen Trainingsplan aufgestellt ...

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