Ihr zwei habt meine Frage nicht beantwortet und meine Frau flennt auch nicht rum...
Ich war lediglich auf der Suche nach höchst fachkompetenten Aussagen zur Taperingzeitverlängerung unter dem Aspekt der genannten Determinanten. Bitte keine anderen (gut oder bösartig gemeinten)Aussagen.
Mercy Patzke
Moin kobold,
weil's letztendlich nur für Sie selbst ist. Braucht keine Urkunde oder Medaille...
Sie braucht keine 50€ dafür bezahlen.
Tendenziell wird Sie zukünftig Ultras laufen.
LG Patzke
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