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Martin71 hat geschrieben:Ich hoffe doch auf der Ost-Strecke gibt es Pils. :prost:
...bei den Anwohnern hier ist alles möglich...und die kredenzen halt das, von dem sie so glauben, dass es dem Läufer schmeckt - und was schmeckt muß ja wohl gut sein.

In diesem Sinne - lass Dich überraschen,
Bernd

Hallo zusammen,
ich laufe in diesem Jahr hier meinen ersten HM (Oberhausen - *g*, ja, die Bergstrecke...damit es nicht so langweilig wird). Bisher kenne ich das nur aus Zuschauersicht - das war immer sehr spaßig und eine Riesenparty und die Organisation wirkte auf mich sehr gut. Das (und natürlich ...

Rechtsseitiger Überpronierer

Hallo zusammen,

ich würde gerne eure Meinungen zu einer Idee, die ich jetzt so habe, lesen. Erstmal kurz zu mir - ich habe bei 110 kg im März 2007 mit dem Laufen angefangen (Schuhe: New Balance 854). Inzwischen habe ich noch die Asics GT 2120 bin auf 92 KG runter (BMI: 26,5) und laufe im Winter so ...

Also, ich Gruesse eigentlich immer und freue mich ueber jede nette Reaktion - sei es auch nur ein Anlupfen der Hand, ein Kopfnicken oder ein Laecheln.
OK, es mag vorkommen, dass mir mal eine/einer durchgeht, wenn ich zu sehr in Gedanken bin - das passiert aber selten.
Bisher hatte ich den Eindruck ...

Hallo Tim,

gibt es etwas Neues zum Thema Trainingstagebuch? Z.B. zeitliche Ideen, wann die Daten wieder da sind?

Und wie ist das, kann ich jetzt Daten eingeben oder gehen die dann wieder verloren, wenn die "alten" Daten wieder eingespielt sind?

Vielen Dank schonmal für jede Info.
Gruß, Bernd

Na, dann will ich mal meinen Senf auch noch dazugeben.
Eigentlich habe ich bisher noch keine unangenehmen Kommentare zu hören bekommen. Das lustigste war sicherlich, als ich nach einem längernen Lauf etwas ermattet durchs Laub trabte und dann hörte, wie die kleine Tochter zu ihrer Mama sagte ...

... Davon abgesehen, dass eine Seite wie http://www.lauftreff.de ganz schön viel zu tun hätte (hat der Betreiber eh schon), wenn jeder, der ihn verlinken möchte, auch noch vorher anfragt und er muss alle Anfragen beantworten..
Auch wieder wahr.

Ob Du ein Banner auf Deiner Seite haben möchtest ...

Au weiha - ich drücke Dir alle Daumen, das die Zähne bald wieder ohne zu schmerzen ihre Tätigkeit aufnehmen können.

In diesem Sinne - Gute Besserung und keine Zahnschmerzen für den Rest von 2008.

Glück Auf,
Bernd

Noch zu schwer, aber schon besser

Hiho,

ich bin 1,84 m groß und...

wog vor einem Jahr 111 kg - keine Zeiten verfügbar
so ab ca 100kg waren für mich die 10 km in einer Stunde erreichbar

jetzt wiege ich ca. 93 KG bei 1,84 und meine 10km-Zeit liegt zwischen 52 und 54 min

HM-Ziel für Karstadt-Marathon ist 1:59 und wenn ich schön ...

Laufen bei Erkältung

Hallo DJ, (Dicker Jogger ist keine schöne Anrede - da weigere ich mich)

also, ich bin kein Arzt - aber ich war schonmal erkältet. Da habe ich dann ohne Ende Foren gelesen und bin zu dem Schluß gekommen, dass ich nicht laufen werde, wenn ich eine Entzündung dabei vermute (also kratzen im Hals ...

Einfach klasse - Frauschmitt

Wirklich super die Podcasts - weiter so Frauschmitt. Eigentlich wollte ich mir die Podcasts ja auf 'nen mp3-Player ziehen und zum Laufen mitnehmen aber einmal angefangen, musste ich einfach alle durchhören.
Zwei Dinge sind klar:

1. Das mit dem Olf darf meine Frau nie erfahren, sonst werde ich da ...

Drei Kinder - eine Mausi (mit der ich manchmal walken darf ;-) ) - Brettspiele - Dinge im Haus reparieren, die einfach so kaputt gegangen sind ..."Wir haben nix gemacht-das war schon so!" (manchmal geht es dann tatsächlich auch hinterher wieder *g*)

Hallo zusammen,

das Thema erinnert mich daran, dass ich ja für 2008 noch meine Ziele definieren muss ;-). Das hatte ich für 2007 nur so larifari gemacht (jo - etwas abnehmen und mehr laufen) - waren ja keine wirklichen Ziele. Also könnte ich ja meine 2007er-Ziele jetzt definieren:
1. mindestens 3 ...

Armin, Du sprichst mir aus der Seele - deshalb laufe ich persoenlich nicht so gerne mit Ohrstoepseln und Musik oder Hoerbuch, damit ich die Umgebung, die ich mir "erlaufe" auch hoere.
Glueck Auf, Bernd (der heute abend mal Frankfurt ein wenig erlaufen wird)

Hallo Gunther,
viele gute Tipps fuer die Motivation sind ja jetzt schon genannt und einen weiteren hast Du auch selbst schon noch herausgefunden (neue Klamotten kaufen - die wollen dann natuerlich eingeweiht werden).
So, jetzt aber zu meinen Motivationsmethoden (neben den bereits genannten):
1) Mir ...

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