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moooschn

Ich belebe diesen Post mal wieder. Nach allen möglichen sportmedizinischen Ideen, Analysen und Untersuchungen habe ich einfach mal meine Hautärztin befragt mit folgendem Ergebnis: Die Schwielen können so in der Form nicht durch den Sport entstehen, sondern müssen genetisch bedingt sein. Sie sind ja ...

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Thema: Fiese Blutblasen unter Hornhaut am Großzehballen seitlich
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16.12.2020, 09:28
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moooschn

Werde auch das probieren, vielen lieben Dank :-)
Aktuell hat mir der letzte Nike-Free-Lauf allerdings erst mal eine Überlastung des Flexor hallucis longus beschert. Also erst mal wieder Pause....

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Thema: Fiese Blutblasen unter Hornhaut am Großzehballen seitlich
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13.03.2019, 10:00
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moooschn

Ok, also dann ist der Plan, mir mit den Leguano aktiv noch ein 15. Paar Schuhe zu gönnen (mein Freund bringt mich um), um mich noch mal vorsichtiger ans Barfußlaufen zu gewöhnen, und die Hornhaut konsequent so gut wie weg zu feilen und zu cremen. Ich werde berichten...

Vllt bei dir auch einen ...

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Thema: Fiese Blutblasen unter Hornhaut am Großzehballen seitlich
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07.03.2019, 22:28
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moooschn

Achso, ganz am Rande noch zu der Frage nach der Laufanalyse: Die habe ich bei Kriwat Sport machen lassen. Den Nordlichtern wird das evtl. etwas sagen. Die kann ich bedingungslos weiterempfehlen. Super ausführlich, war fast zwei Stunden da, habe Übungen, Bilder, Diagnose, Schuhempfehlungen und alles ...

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06.03.2019, 16:42
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moooschn

Naja, du hast noch nicht alles ausprobiert. Das Rätsel sollte schnell erledigt sein. Was du hast ist ein Hornhautproblem.

Problem: Die Hornhaut, egal wie arg du cremst, ist nicht so flexibel wie der Rest der Haut. Beim Laufen stößt quasi der Rand der Hornhaut dorthin, wo die Blase entsteht ...

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06.03.2019, 16:38
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moooschn

Da bist du schon in einer "blöden" Situation. :noidea:

Ich komme noch mal auf den Vorschlag barfuß zu laufen zurück.
Hast du schon einmal daran gedacht, einen Testlauf in solchen Neopren-Schuhen zu machen.
Evtl. löst das dein Blasenleiden.
.

Ich hätte nun gedacht, dass es für die Waden ...

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06.03.2019, 16:33
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moooschn

Laufanalyse wurde wie gesagt schon gemacht. Professionell mit bunt anmalen, Rückenscan und allem was dazu gehört. Keine Lösung für die Blasen :-/

Und von den Schuhen sind einige schon recht gut eingelaufen. Sprich welche mit 200-400 km sind dabei. Einige sind tatsächlich wenig getragen, da sofort ...

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05.03.2019, 22:01
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moooschn

So sieht der Spaß dann aus - Fußallergiker bitte wegschauen...

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05.03.2019, 16:37
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moooschn

Also erst mal vielen Dank für die Rückmeldungen!! :-)

- Sportart wechseln ist noch keine Option. Ich biin 31 und sonst noch komplett heile. ;-) Es muss eine Lösung geben! Die FiveFingers werden weiter regelmäßig benutzt und ab und zu versucht den Umfang vorsichtig zu steigern.

- Bei den Größen ...

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05.03.2019, 16:24
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moooschn

Ergänzung: Probiert habe ich natürlich auch schon
- Blasenpflaster vorher/nachher/dabei
- diverse Anti-Blasen-Gels
- regelmäßiges eincremen der Füße, damit die Haut schön geschmeidig bleibt
- Melkfett vor dem Laufen

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Thema: Fiese Blutblasen unter Hornhaut am Großzehballen seitlich
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01.03.2019, 14:29
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moooschn

Fiese Blutblasen unter Hornhaut am Großzehballen seitlich

Hallo liebe Läufer,

ich habe ein sehr unschönes Problem mit meinen Füßen. Ich laufe mir auf beiden Seiten, rechts mehr als links, regelmäßig große Blutblasen und zwar auf der Innenseite am Großzehenballen, manchmal auch am großen Zeh selbst. Ich habe das Gefühl, dass die Blasen sich unter der ...

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01.03.2019, 13:53
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