Drei mal nein. Intervalltraining ist bei Polar leider sehr schlecht gelöst.
Wenn es kein komplexes ist, mit vielen verschiedenen Phasen, kannst Du den Intervalltimer nutzen. Da gehen dann aber nur zwei unterschiedliche Phasen, die sich jeweils abwechseln. Trotzdem der entscheidende Vorteil: es ...

Hallo,ich bin seit kurzem Besitzer einer Polar M400 und habe bereits erste Läufe mit ihr durchgeführt. Jetzt stellen sich mir einige Fragen, die ich nach dem Lesen der Bedienungsanleitung und durch eine Google-Suche nicht selbst beantworten kann:

1) Ich laufe meistens ein Intervalltraining. Das ...