Hi zusammen,

ich habe nach fast 6 Jahren Pause wieder mit dem Laufen angefangen. Also die alten Laufschuhe raus und los. Konditionell eine absolute Katastrophe. Außerdem bekomme ich Schmerzen rechts oberhalb des Fußgelenks, die sich fast wie verkrampfen anfühlen, die auch beim gehen nur mäßig ...