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Update, um das Happy End zu teilen ;-) Heute war Kontrolltermin und ich bin ohne Gips und leider auch barfuß aus dem Krankenhaus gekommen! Der Bruch auf dem Röntgenbild war gar nicht neu, den haben sich jetzt zwei Ärzte nochmal angeguckt und haben festgestellt, dass es ein alter Bruch ist und das ...

Das wusste ich nicht, sowas hatte ich ja noch nie. Und da ich keine Krankschreibung brauchte, weil ich Homeoffice gemacht hab, hab ich auch noch gar nicht beim Hausarzt angerufen und ihn informiert. Das ist natürlich doof, wahrscheinlich sind die dort davon ausgegangen, dass ich am Montag ne ...

Das ist wie gesagt mein erster Knochenbruch und die Anweisungen waren nur so lala. Der hat kurz erklärt, wieviel Schmerzmittel ich nehmen soll. Da ich nie welche nehme, hätten die mich wahrscheinlich ordentlich aus dem Leben geschossen, wenn ich sie genommen hätte ;-) Aber war ja auch nicht nötig ...

Von OP hat der Arzt jetzt so gar nicht gesprochen... aber der hat eh insgesamt kaum mehr als drei Worte gesagt. Aber müsste dann nicht sofort operiert werden? Die Schwellung war überschaubar und ich war ja eh grad da ;-) Und 90% der Zeit halte ich das Bein ja ruhig und brav hoch! Und ich halte mich ...

Also zum einen würde ich sagen, hör auf deinen Körper. Der sagt dir schon, wann es zuviel wird, dann bekommst du eben irgendwann hier und da ein Zipperlein. Und dann gilt: Training ist nur dann gut, wenn du es ohne Schmerzen beginnen kannst. Schmerzen dabei wie brennen in den Musklen ist natürlich ...

Dann ist das von dir beschriebene Trainingsprogramm doch schon super, weil es den ganzen Körper mit einbezieht! Und beim TT geht es ja auch mit den abrupten Bewegungen ordentlich zur Sache, da ist ein ordentliches Beintraining schon wichtig. Wir haben im Fitnessstudio so eine Wackelmaschine wo man ...

Ach, und mit Krücken laufe ich schon noch, wenn ich draußen bin! Also jede Strecke länger als drei Meter mache ich an Krücken! In der kleinen Wohnung ist das mit den Krücken viel schwerer und dauernd steht was im Weg, draußen geht das gut! War damit auch schon im Fitnessstudio und trainier fleißig ...

Es ist ja nicht in dem Sinne gebrochen, sondern eine Sehne, die am Knochen saß hat sich gelöst und ein Stück Knochen mitgerissen. Bin sehr heftig umgeknickt beim Laufen. Es musste nichts gerichtet werden oder so. Und ich trete schon auf. Würde es sich nicht durch Schmerzen bemerkbar machen, wenn da ...

Lass dich nicht entmutigen, ich hab auch zwei Jahre gebraucht, um mal 10km zu schaffen. Laufen macht ja enorm fit, mir leider nicht enorm Spaß. Ich hab immer auch nebenbei trainiert, Spinning, Krafttraining und Crossfit. Wichtig sind meiner Meinung nach alle Übungen für den Rumpf wie Halteübungen ...

Hi, ich hoffe da auch einfach mal auf mein Glück! Die haben mir im Krankenhaus eh nicht viel erklärt, nur massenhaft Schmerzmittel in die Hand gedrückt, die ich dann gar nicht gebraucht hab. Kassenpatient halt. Gips, Schmerzmittel, Krücken in die Hand, fertig. Und ich laufe ja auch nur Miniwege und ...

Oh, das hört sich nach einem sehr schlimmen Unfall an, das war sicher schrecklich! Aber warum konnte dein Schienbein nicht behandelt werden, so dass du drei Jahre! damit rumlaufen musstest? Das hört sich ja entsetzlich an!

Das stimmt mit den Krücken, ich hab mir nur bei den Stürzen mit den Dingern so weh getan, dass ich es entnervt drangegeben habe. Hab mir das Kinn am Badewannenrand aufgeschlagen und die Schulter am Couchtisch geprellt, ich bin da wahrscheinlich auch sehr ungeschickt mit. Da war ich dann echt bedient ...

Naja, ich werd mal schauen, was die Kontrolle übermorgen ergibt. Bin da trotz frühzeitiger Belastung recht optimistisch, Schwellung ist weg, Schmerzen weg, ich hoffe ich bekomm dann eine Laufschiene oder so... Und zur Erklärung, ich bin alleinerziehende Mutter mit Haustieren dabei, wer da eine Woche ...

Das ist dann doch eine sarkastischere Antwort, als ich erwartet habe... Vielleicht ist dir aber auch nur der Kern der Frage entgangen? Ich formuliere es noch mal anders: Verursacht eine Abrissfraktur oder überhaupt eine Fraktur nach einer Woche noch Schmerzen oder ist es normal, dass nichts mehr ...

Abrissfraktur Kahnbein

Guten Abend. Ich habe mir vor 7 Tagen eine Abrissfraktur am Kahnbein am linken Fuß zugezogen bei einem Volkslauf, sehr doof umgeknickt. Erst mal konnte ich noch ganz normal laufen aber abends dann gar nicht mehr und ab ins Krankenhaus. Diagnose nach röntgen: Abrissfraktur am Kahnbein, Gips, Krücken ...

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