Hallo zusammen!
Das ist mein erster Beitrag in diesem Forum und ich hoffe das ihr mir vielleicht weiterhelfen könnt.

Erstmal kurz zu mir:
Ich bin 25, komme eigentlich eher aus dem Kraftsportbereich und laufe seit etwa zwei Monaten, jeden zweiten Tag eine Strecke von ca. 10km (anfangs waren es ...