Warum wird es lange Zeit mit dem Laufen aus sein?
Ganz Blöd gesagt, die Sehne ist gerissen. Was soll dnen noch damit passieren? Such dir einen guten Sportarzt oder Sportphysiotherapeuten, lass dich nochmal durchchecken ob noch was anderes im Busch ist.
Die Schmerzen können auch von einem Hämatom ...

Hallo,
so eine Verletzung ist wirklich selten. Ohne dich jetzt persönlich gesehen zu haben, vermute ich dass eine OP nicht zielführend ist. Du müsstest danach eine sehr lange Ruhigstellungsphase einhalten, und das ganze bei eher bescheidenen Heilungschancen.
Die Semitendinosussehne wird häufig als ...