Hallo,

vielen Dank für die schnellen Antworten. Ich versuche maximal einen Erholungstag in der Woche zu haben. Was mir bisher?? persönlich gesehen immer gereicht hat.
Wenn ich versuche eine längere Strecke zu laufen ist das teilweise auch so dass ich von der Ausdauer her noch gefühlt ewig ...

Hallo Zusammen,

mein Name ist Maxi und im Mai diesen Jahres habe ich das Joggen für mich entdeckt. Kurz zu meiner Person, ich bin 22 Jahre alt und war bis Mai eigentlich der totale Couchpotato. Übergewicht war in reichlicher Menge vorhanden;)
Habe dann damit gestartet bzw. versuche immer noch ...