Hallo zusammen :)
ich wäre sehr an eurer Meinung interessiert, da ich persönlich keine Ahnung vom Laufen habe.
Folgende Situation: Ich bin 37 Jahre, 1.92m, ca. 78kg. Auch wenn man es mir nicht ansieht, aber ich sportlich eine absolute Krücke, Jahre lang nie was gemacht, Kondition praktisch nicht ...