Dann solltest Du genau das tun: Spezifisch trainieren. 1500 hm sind nix, sorry. Mach das, was ein Bergsteiger macht und vergiss jetzt die Lauferei. Im Winter gehst du Skitouren, im Sommer sitzt Du auf dem MTB, gehst Klettern oder/und machst lange Touren - für Touren unter 1600 hm setzt Du Dich ...
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Wie viel Training sinnvoll/möglich?
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- 04.01.2019, 18:54
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