RUNNER'S WORLD

pchblack

Danke für Eure bisherigen ehrlichen Tipps!

@Bonno:
Also es ist so, dass ich sehr selten auf dem Crosstrainer bin. Ich spiele 3-5x die Woche Tischtennis und gehe den Rest der Tage ins Fitnessstudio für Muskelaufbau (Mit meinen Trainern ist abgestimmt, dass ich Übungen mache / Geräte benutze, die ...

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Thema: Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon
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21.01.2019, 14:37
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pchblack

Denkt ihr man kann sich gar nicht mehr bewegen wenn man 160KG+ hat?
Auch da ist Fußball möglich (Okay, hauptsächlich als Torwart, aber es funktioniert

)

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Thema: Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon
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19.01.2019, 22:43
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pchblack

Man mag es kaum glauben, aber ich war trotz meines Gewichtes nie unsportlich (spiele auch Fussball Turniere usw. mit)..
Und ich spiele seit über 20 Jahren im Verein Tischtennis. Viele denken gar nicht, dass ich mich trotz meines Gewichtes so gut bewegen kann :) Aber habe auch ein gutes schnelles ...

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Thema: Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon
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19.01.2019, 21:13
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pchblack

Hallo Udo,

danke für dein ehrliches Feedback!
Tatsächlich hatten wir erst angedacht, den Staffelmarathon zusammen zu laufen und ich wollte den letzten Teil dieses Staffelmarathons dann meistern. Also auch wenn ich mich jetzt für den Halbmarathon angemeldet habe, falls ich wirklich merken sollte ...

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Thema: Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon
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19.01.2019, 13:50
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pchblack

Hallo Zusammen,

danke für Eure Antworten!
Ich bin mir bewusst, dass das Ziel was ich habe sehr ehrgeizig ist und vielleicht auch nicht zu schaffen sein wird.
Aber ich will zumindest so nah wie möglich an dieses Ziel ran kommen. Ich hoffe, dass ich es erkenne, wenn es einfach nicht mehr geht und ...

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Thema: Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon
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18.01.2019, 13:45
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pchblack

Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon

Hallo Zusammen,

ich habe mir letztes Jahr zum Ziel gesetzt den Halbmarathon im Oktober in Köln zu laufen. So weit so gut, nur die Besonderheit war, dass ich Anfang September noch 170Kg bei 186cm auf die Waage gebracht habe. Mittlerweile sind gut 4 Monate rum und ich habe 30 Kg verloren. Da ich ...

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Thema: Absoluter Anfänger -> Vorbereitung auf Halbmarathon
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18.01.2019, 13:03
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