Hallo Zusammen.

seit 3 Monaten habe ich (w, 27 Jahre) die Liebe zum Laufen entdeckt. Ich habe mich bereits zu meinem ersten Lauf über 7km für Ende April angemeldet und bin fleißig am trainieren. Meine Wunschzeit hierfür wären 42-45min -> ich glaube jedoch das 50min realistischer sind.
Nach einem ...