Hallo "dicke Wade".

Wie ich geschrieben habe, steht da Hobbyniveau. Also wird das nicht so ernst genommen, so dass wir einen bezahlten Trainer usw. haben. Aber das hat eig mit meiner Frage nichts zu tun.

Hallo Leute,

ich bin männlich, 27 und eig. ziemlich fit, spiele aber hauptsächlich Fußball (Hobbyniveau). Ich habe vor ca. 1 Monat richtig mit dem Joggen angefangen um fitter zu werden und mehr Ausdauer und vlt. auch mehr Beinmuskulatur aufzubauen.

Ich bin mir aber nicht sicher ich es richtig ...