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Hi Lareia, nein, kein Klett. Das ist so ein Schnallen/Schlingensystem, wie am Rucksack zum Verkürzen der Träger. Also musste ich das einmal drumfädeln und festziehen. Ich habe vorhin mal ein paar Webshops abgegrast und keine solche Tasche gefunden. Viele sind nicht symmetrisch, sondern passen sich d...

Hallo, ich dachte, ich melde mich mal wieder in diesem Faden. Also, inzwischen ist der Roller voll ausgestattet mit Schutzblechen, Lampen, Katzenaugen, Flaschenhalter und Hörnchen am Lenker. Ich bin mind. 3x die Woche trainieren und mache pro Woche zZ etwas über 70km dabei. Ohne Training nutze ich d...

Hi Karin, das Buch ist gekommen und ich habe es - nach einer kleinen Ausfahrt in den Wald - dann dort durchgeblättert und die mich sofort interessierenden Themen auch gelesen. Die Trainingstipps sind relativ nichtssagend (da gehts nach Herzfrequenz-Bereichen). Aber viele Themen sind sehr interessant...

SRH-Marathon Mannheim/Ludwigshafen (11.05.2019)?

Moin, weiss hier jemand zufällig, ob Tretroller beim SRH-Marathon in Mannheim/Ludwigshafen am 11. Mai 2019 teilnehmen können? Bei den Läufen gibt es einen sogenannten Bike&Run-Lauf: das ist ein Team-Lauf. Einer läuft, der andere fährt Fahrrad. Man bleibt beieinander und kann beliebig oft wechsel...

Danke

Hi Tina, hi Karin, danke für eure Antworten und Anregungen. Ich schaue mir definitiv mal ein paar Trainingspläne für Radler an. Das angesprochene Buch habe ich bestellt und bin gespannt. Am vergangenen Samstag habe ich dann mein Ziel von 1:30 Stunden erreicht. War eine wunderschöne Tour. Erst durch ...

Trainingspläne - Quellen und Tipps?

Hallo, bitte seid mir nicht böse, aber ich glaube, ich habe meine Frage im falschen Bereich gestellt... Daher verweise ich von hier auf meinen Beitrag/meine Frage im Tretroller Talk Bereich. https://forum.runnersworld.de/forum/threads/126191-Trainingsplan Es geht um Trainingspläne mit dem Roller, eu...

Trainingsplan?

Hallo, ich bin seit kurzem aktiv als Tretrollerfahrer und nutze meinen Yedoo Mezeq als Jogging-/Laufersatz. Ich musste das Laufen wegen einer Knieverletzung aufgeben. Als das Knie noch in Ordnung war, lief ich jeden zweiten Tag und orientierte mich Anfangs an dem Trainingsplan "Vom Jogger zum F...

Hi, vielen danke für eure Begrüßungen. Ich habe meinen Roller direkt mit Lenkerhörnchen und Trinkflaschenhalter aufgerüstet - jetzt rollt es sich noch besser :) Als Trainingsgerät scheint er gut zu funktionieren. Für die Freizeit und kleine Ausfahrten sowieso. Doch, ich bin nach wie vor begeistert v...

Danke, Hans, für Deine Antwort.

Der Bericht über Deinen Freund macht Mut. Auf jeden Fall freue ich mich schon auf die nächste Ausfahrt. Dabei werde ich gleich mal verschiedene Haltungen und Trittfrequenzen testen.

Viele Grüße, Richard

Danke, Uli, für die nette Begrüßung. Ich war eben etwas mehr als 40min unterwegs, über Felder und durch den Wald. Super. Die Anstrengung ist anders, als beim Laufen, aber sie scheint ähnlich groß zu sein. Das ist gut. Ging sehr gut. Das kaputte Knie meldete sich zwar nach rund 30min, aber ich wechse...

Moin aus Mannheim

Hallo, ich heiße Richard, bin knapp über 40 Jahre alt und neu im Forum. Deshalb stelle ich mich kurz vor. Vor etwa 4 Jahren begann ich mit dem Laufen und trainierte dann 3-4 mal die Woche. 20kg Gewicht runter, gutes Gefühl rauf. Leider verletzte ich mir dann nach ca. 2 Jahren das Knie und kann seit ...

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