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1. keine Ahnung, ob er es schafft, aber er ist auf dem richtigen Weg, wenn er es probiert. 2. über Drogenabhängigkeit können nur Betroffene urteilen. 3. ich war von 1994 bis 2004 heroinabhängig. @ü-40-St.Pauli-whatever: Junge, was ist denn mit Dir los? Erst übelsten Sozialdarwinismus propagieren, un...

Ohne blöde Werbung machen zu wollen:
TIP: in der aktuellen RW sind Kräftigungs- und Stabilitätsübungen für Hüfte und Knie drin. Das kann helfen bei muskulärer Dysbalance sowie Beinachseninstabilität ( und danach hört es sich ja bei dir an).
grüße

fröhliche Weihnachten!
Ich bin dieses Jahr ca.1800 km gelaufen plus 3500 km Rad gefahren. Bin ich eigentlich sehr zufrieden damit, das Ganze trotz stressiger Arbeit geschafft zu haben.
Respekt und einen guten Rutsch für jeden hier,
kerry

Also ich werde im Winter automatisch langsamer. Irgendwie schaltet mein Körper auf winterschlaf um. Ich esse mehr, schlafe mehr, laufe langsamer...
Hmm, bin aber auch echt kein Wintermensch, freue mich jetzt schon aufs Frühjahr :abwart:

Danke colnago, das macht mir ja einigermaßen Mut, daß man das Problem Beckenschiefstand mit Dehnen in den Griff bekommen kann. Muss dazu sagen, daß ich bisher absoluter Dehn-muffel war...
Also, mal schauen, was die Analyse ergibt und und bis dahin auf jeden Fall ordentlich dehnen,ne?

grüße

Muskelfunktionsanalyse

Guten Abend allerseits! Wegen einem Beckenschiefstand und (daraus resultierenden?) Knie- und Rückenproblemen war ich bei einem Orthopäden. Dieser hat mich nun weiter verwiesen an einen Sportmediziner, um eine Muskelfunktionsananyse zu machen. Meine Frage ist jetzt: was wird dabei gemacht, und was br...

sodele, jetzt möchte ich auch noch ein paar Worte über Sonntag verlieren: ich fand die Strecke auch recht wellig, weshalb ich mit meinen 1:44 gar nicht unzufrieden bin (war ja auch krank davor :kotz: ...). Stimmung fand ich super, v.a. die Schülerband ca. bei km 6 war witzig, ich wäre fast stehengeb...

heul!!
ich war ebenfalls erkältet von Sonntag bis heute. Naja, wird schon klappen am Sonntag. Allen Teilnehmern jedenfalls viel Spaß, vor allem den angeschlagenen...

kerry

Lebe-Ehrlich hat geschrieben:Welche Nebenwirkungen?
Bisher überhaupt keine bei mir. Ist ja auch rein pflanzlich und sollte daher nebenwirkungsarm sein.
knipoog hat geschrieben:Hi,
wer ist denn das?

Schau mal hier. Könntest Du Dich damit anfreunden?
Kannte ich schon, aber trotzdem danke!

Viele Grüße
kerry

Das, was ich nehme, schmeckt nach gar nix. Sind nämlich tetesept-Pillen, die neben Ginkgo auch Ginseng und Weißdorn enthalten :zwinker5: (ca. 8 EUR, reicht für 10 Tage). Naja, wie gesagt, ich finde, es bringt was: durch erhöhte Durchblutung ergibt sich eine verbesserte Sauerstoffversorgung der Musku...

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