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Guten Morgen!

Aktuell habe Ich ein Wochenpensum von ca. 30Km aufgeteilt auf 5Tage! Der 10km Lauf war aber jetzt ein Ausreisser quasi aber da war Ich grad voll motiviert!

Körperlich fühle ich mich sehr gut, verspühre keinerlei schmerzen, muskelkater etc....

Laufanfänger neu hier!

Hallo und guten Morgen morgen liebes forum!
Ich war bis jetzt immer stiller mitleser!

Ich habe jetzt auch die liebe zum laufsport entdeckt!
Ich begann vor ca. 2 monaten langsam mit dem laufen. Anfangs immer ein stück laufen und dann wieder gehen dazwischen! Die ersten tage waren sehr hart für ...

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