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Das habe ich schon verstanden. Aber mich nur für den Trainingsplan im Fitnessstudio anzumelden wäre natürlich bescheuert. Die Idee von professioneller Beratung ist natürlich angekommen und darüber habe ich auch schon nachgedacht ist meiner Meinung nach aber ein bisschen teuer.

Ja wegen meinem Beruf muss ich regelmäßig zum Betriebsarzt und bei der Einstellungsuntersuchung wurde man auch komplett vermessen inklusive Beinlängen. Alles klar dann trotzdem danke für deine Hilfe. :daumen:

Danke erstmal für deine schnelle Antwort. Unterschiedliche Beinlängen habe ich laut Arzt nicht, wurde zumindest in keiner Untersuchung beanstandet. Hast du denn zufällig Erfahrungen mit zusätzlichem Krafttraining? Ich habe ein bisschen die Befürchtung das die Ruhezeit ansonsten eventuell zu kurz ...

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