Re: Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen
Ich habe vor 2,5 Jahren wegen Kniebeschwerden auf Mittel bzw. leichten Vorfußlauf umgestellt. Im Nachhinein war das die beste Entscheidung meines Lebens. Es war mir durch diese Umstellung nicht nur endlich möglich, einen Marathon zu laufen, bzw. dafür zu trainieren, es war auch so, dass ich so ca.4 ...
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Waden Muskelkater bei umstellung auf Mittelfußlaufen
- Antworten: 28
- Zugriffe: 4643
- 26.04.2023, 10:12
- Rufe den Beitrag auf