Hallo Nira,
ich bin zwar erst seit März diesen Jahres unter die LäuferInnen gegangen, doch ich möchte dir meine Erfahrung mitteilen. Die 10 km zu schaffen, dürfte schneller zu realisierien sein, als die 6er Pace. Dafür braucht es ein gutes Training von knapp 3 Monaten. Zumindest habe ich danach das ...
- Forum: Anfänger unter sich
- Thema: Wie kann ich meine Pace verbessern?
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- 30.10.2020, 09:36
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