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Halbmarathon

Einen schönen guten Morgen wünsche ich euch allen :-)

Ich hatte schon mal einen Thread zum Thema HM in 12 Monaten gegen Ende Dezember gemacht und bin jetzt eine Weile am Joggen. Die 10 Km habe ich mittlerweile erreicht!! Juchuu!

Jetzt gibt es aber doch noch ein paar Fragen/ Dinge, die ihr mir ...

Danke für alle Nachrichten! :-)
Diskussion ist immer super! Ich nehme sehr gerne alle kritischen Punkte mit ein und kann natürlich gut daraus lernen! Regelmäßige Erfolge werde ich festhalten und führe mir jetzt ein kleines Tagebuch. Lerne ja mit meinem Körper, wie weit ich komme! :-)
Für alle, die ...

Hallo, danke für deine ehrliche Antwort!
Sicherlich gab es da schon einige, die ihr Ziel relativ schnell wieder aufgegeben haben, daher verstehe ich deine Annahme. Allerdings ist ja zum Glück nicht jeder gleich! :-)
Ich trete das Ziel natürlich nicht völlig ohne sportliche Vorerfahrung an. Ich bin ...

Danke, freu mich auch schon richtig auf die Herausforderung!! 😊 Das Standardwerk klingt auf jeden Fall nach einer super Investition!

QUOTE=hardlooper;2671413]Laufe 1 km, bis Du das ohne die genannten Probleme kannst.
Laufe 2 km, bis sie Dir leicht fallen.
Laufe 3 km, bis sie Dir leicht fallen ...

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