Hallo zusammen,

zunächst zu mir: 28 Jahre alt, 190cm, 75 kg und einigermaßen sportlich (Badminton etc.) - aber im Laufen eben noch ein ziemlicher Anfänger.

Ich habe vor etwa einem Jahr angefangen, um mich während des Lockdowns als gar nichts mehr ging etwas fit zu halten, und möchte das jetzt ...