Hallo Tine,

Gerade eben Dein gesamtes Tagebuch durchgelesen in einigen ruhigen Stunden mit steigendem Interesse und Spannung hinsichtlich Deines Zieles und dann leider mit Deinem abruptem Trainings- und Vorbereitungsende.

Gratulation zu Deinem ersten Ultra, und zu Deinem großartigen ...

Hallo,

da nun so langsam der Winter vorbei ist möchte ich mich mehr dem Thema Trailrunning widmen.



Bei meinem heutigen Lauf (weil die Sonne mal wieder zu heiß war) sind mir zwei Dinge durch den Kopf gegangen, die denk ich oft nicht bedacht werden.

1. Die Grundlage für Bergläuufe lässt sich ...