Hammer Zeiten Leute!

Bei mir war es auch das Marathondebüt und dank perfektem Wetter und Anpeitschen der genialen Leute am Rand wurde eine 3:38 draus. Wahnsinnstag, ich bin immer noch voller Endorphine aber auch voller Schmerzen in den Beinen :D
Unterwegs hat dann noch jemand den neuen wr ...

Das ist wirklich etwas gewagt

Danke für den Bericht und die Informationen (auch wenn der Thread schon 3 Jahre alt ist). War mir bisher so nicht bekannt.
Singapur scheint übrigens aus dem Rennen zu sein. Aktuell ist wohl Kapstadt der heißeste Kandidat:
World Marathon Majors: Wie bekommt man die legendäre Six Star Finisher ...

Ja das ist gut zu wissen, dann bin ich wohl nicht für längere Sachen gemacht

Ich wollte nur die Sicht eines "Vielschwitzers" mit einbringen. Ich kann im Vorbeilaufen normalerweise nur einen Becher greifen und will nicht jedes Mal stehen bleiben. Keine Beschwerde gegenüber irgendwelchen Veranstaltern.
Aber war klar, dass in diesem Forum gleich wieder patzige Reaktionen ...

Wenn ich bei ca. 20°C 2h laufen gehe und danach 5 kg weniger wiege habe ich meiner Meinung nach 2,5l pro h rausgeschwitzt.
Keine Kleidung abgelegt und auch nicht auf der Schüssel gewesen :wink:
Ich habe schon immer, auch im Alltag viel geschwitzt.
Ich bin im Sommer auch nicht fähig PBs hinzulegen ...

Jeder braucht doch unterschiedliche Mengen Wasser. Ich schwitze zum Beispiel 2,5l pro Stunde bei Marathontempo.
Die lächerlichen Mengen an den VP reichen bei mir also bei Weitem nicht

Einfach mal im Training vorher und nachher auf die Waage stellen (bei ähnlichen Temperaturen wie im WK).

Servus,

mich hats vor kurzem ziemlich mit Grippe erwischt. Konnte deshalb 5 Wochen nicht trainieren, daher macht eine Teilnahme am Marathon jetzt für mich leider keinen Sinn mehr... :frown:

Ich würde meinen Startplatz gerne abgeben. Ich habe 119€ gezahlt, würde ich für die Hälfte abgeben ...

Sehr cool, Yoshi ;)

Servus zusammen,

ich bin auch dabei!

Wird auch mein erster Marathon.
Ich hoffe auf sub 3:30, heute beginnt der Trainingsplan. Wenns nicht klappt, habe ich als backup den Berlin Marathon Ende September

1. SteffenBank (Sub4)
2. Bashman (Sub 3:10)
3. heikchen007 (DABEI, Sub4)
4. ruca (sicherer Startplatz aus 2021, durchlaufen)
5. todmirror (geschoben aus 2021, durchwachsen)
6. Fiambu (Verlosung, Sub5 )
7. Hagenthor (Verlosung, Sub2:40)
8. Rauchzeichen (Jubilee, Sub Besenwagen)
9 ...