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Hohes Niveau.
Ich bin auch ab und zu gelaufen, aber eher locker. Bin immer so ne 5er Pace für 10 KM gelaufen. Triathlon finde ich schon interessant, jedoch konzentriere ich mich tendenziell lieber auf eine Sache. Hast du denn noch Tipps auch bezüglich der Schuhe?

Danke.
Die Schuhe sind bequem, gedämpft und haben Support. Vielleicht sind es trotzdem nicht die richtigen. Werde mich mal nach anderen umsehen. Aktuell laufe ich in Mizuno und für Trail Hoka Speedgoat. Werde deine Tipps beherzigen.

Wechsel zum Laufen

Servus,

ich möchte mit dem Laufen starten, nachdem ich mich lange Zeit auf Krafttraining und Radsport konzentriert habe. Ich bin auch schon einige Strecken gelaufen, aber noch nicht wirklich zufriedenstellend. Beim Laufen habe ich ein Problem mit meinem linken Fuß, vor allem der Bereich um die ...

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