Dann lass ihn doch einfach...er sucht nach einem Läufer oder Läuferin mit den gleichen Erfahrungen...wo ist da wieder das Problem für DICH ?


Ich werde doch wohl noch fragen dürfen, warum er den Erfahrungen und ärztlichen Künsten der 3 sich einigen Orthopäden misstraut. Sportfreund Ruca ...

Liebe Community,

ein Thema, dass mich schon länger beschäftigt...

man lies ja immer, dass ab Mitte 20 (ich bin schon Mitte 40) die Muskelmasse jedes Jahr abnimmt. Jetzt trainiert man als Läufer ja nicht gezielt die Muskeln gegen Muskelabbau.
Jetzt frage ich mich, was der beste Weg ist, dagegen ...

Die Begründung der 3 Orthopäden ist die Gefahr einer schnellen Arthrose.......


Du möchtest also eine Viertmeinung von irgendwelchen Internetfuzzis, die Dir das Laufen wieder erlauben?


Nachdem ich nicht davon ausgehe, dass Sie einen medizinischen Background haben, möchte ich das nicht ...

Servus zusammen,

Laufen war mein Leben und wurde mir jetzt wegen einer Meniskusteilresektion vor einem guten Jahr verboten. Die Begründung der 3 Orthopäden ist die Gefahr einer schnellen Arthrose, außerdem ist das Laufen momentan auch nicht möglich, da ich auch bei Spaziergängen über 5km Schmerzen ...