Hallo zusammen,

oh man, so lange Verletzungen sind immer Quälkram. Ich selbst hatte auch Plantarfasziitis und habe das Gefühl es flammt super leicht mal wieder auf. Ich dehne noch fast täglich und mache Kräftigungsübungen. Habe mich auch ein Balanceboard bestellt.

Hast du mal untersuchen lassen ...

Hallo zusammen,

nachdem ich mit Physio, ein paar Tagen Schmerzmitteln und circa drei Wochen Ruhe meine Schleimbeutelentzündung in der Hüfte immer noch nicht ganz weg bekommen habe, hatte ich noch einen Kontrolltermin beim Orthopäden. Es wurde zwar immer besser und Krafttraining war auch schon ...