Vielen Dank für eure netten Begrüßungsworte und die ersten Anmerkungen zu meinem Vorhaben!
Lange Läufe frühzeitig vorzubereit ist zwar grundsätzlich gut, aber ich finde 2:45h Läufe zum aktuellen Zeitpunkt schon etwas lang für einen anvisierten Marathon im Oktober. Einstreuen okay, würde ich ...
Re: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
- Forum: Laufsport allgemein
- Thema: Sub 3:20h mit 3-4 mal Training die Woche machbar?
- Antworten: 77388
- Zugriffe: 10777438
- 24.04.2024, 12:27
- Rufe den Beitrag auf