Hallo Leute ….
Ich habe nach meinen Läufen immer am linken Fuß an der linken Außenseite schmerzen für einige Tage.
Es zieht von der Kuhle des linken Knöchels runter.
Termin beim Orthopäden habe ich leider erst am 10.1.25

Ich habe auch ne starke überpronation und meine linke Wade ist auch ...

Hallo Leute,

einen Termin beim Sportmediziner habe ich nächste Woche.
Wollte nur schon mal vorab eventuell nach Ideen suchen. Ich merke, dass meine Halsmuskulatur rechts verspannt ist. Es könnte ja eventuell damit Zusammenhängen. Außerdem habe ich hinten rechts zwischen den Schulterblättern eine ...

Ich habe ähnliche Probleme.
Beim joggen, genauer gesagt beim Arm schwingen, ein stechen rechts in der Brust.
Eventuell jemand einen Tipp was es sein kann ?