Hallo Zusammen,
ich bin ganz neu hier und auch beim Laufen noch ziemlich frisch dabei.
Im April/Mai bin ich nach Babypause wieder eingestiegen. Vor der Babypause bin ich ab und zu mal gejoggt, max. 5km. Früher (vor laaaanger laaanger Zeit) war es etwas mehr. Aber nach Plan trainiert habe ich nie ...