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Also mir schmerzte der entsprechende Fuß nach einiger Zeit.
Fühlte sich an wie eine überbeanspruchte Sehne im Fuß.
Trage Schuhgröße 43 (US 9,5).
Bin deshalb auf GPS umgestiegen (FR 305) und seitdem schmerzfrei.
Was mir auch noch negativ auffiel war, dass jeder Laufstil (Langsamer Dauerlauf, normaler ...

Herzstich beim Joggen?!

Hallo, habe da mal eine Frage ans Forum.

Habe in der letzen Woche eine einstündige Tempoeinheit (5 min/km) und tags darauf einen langsamen langen Dauerlauf über 16 km bei max 75% Herzfrequenz absolviert.

Bei dem zweiten langsamen Lauf bekam ich bei ca. km 4 einen Herzstich und der Puls ging darauf ...

Hallo, bin nun selbst noch auf eine Idee gekommen: Werde beim nächsten Wettkampf bei der Forerunner-Einstellung "Ausdauertraining" anstatt Distanz/Zeit einfach Zeit/Pace vorgeben. Bin ich dann schneller als die eingebene Zeit (wovon ich mal ausgehe), kann ich vorab den Timer stoppen und habe direkt ...

Forerunner 305 im Wettkampf

Hallo, hatte gestern meinen ersten 10km-Wettkampf mit meinem Forerunner 305. Hatte ihn über Ausdauertraining mit den Vorgaben Distanz/Zeit eingestellt (mit virtuellem Partner und Autorunde). Nun war es beim Zieleinlauf so, dass der Forerunner ca. 30m vorm Ziel der Meinung war, die 10km vollendet zu ...

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