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Guten Morgen!

Bei mir ging es gestern Abend mit dem Laufen wieder, der Kater aus meinen Muskeln hatte sich verkrümmelt.
Hoffe, es geht Euch auch ( wieder) gut ? Danke für die Beiträge in meinem Thread und bis bald!

Eure Rennschnecke73

Hallo Anja!
Habe Deinen Bericht nun auch gefunden.
Mann, war ich neidisch auf Euch "Staffelläufer"!! :D
Da sauste nach 4 Std. immer wieder wer an mir vorbei - ok, bei meinem Tempo keine Glanzleistung :zwinker2: - frisch und ausgeruht.
Da dachte ich mir: das kann nur ein Staffelläuifer sein!
Ich ...

Hallo,

ich habe Troisdorf recht gut überlebt und war gestern abend/nacht sogar noch zu einem kleinen Bericht in der Lage.

Gruß
Georg

Mein Kompliment zu Deinen/Euren Leistungen!!!
Habe erst jetzt, durch den Blog, gelesen was Ihr geschafft habt!
Auch der Bericht ist super nett geschrieben ...

Gruppe Troisdorf 2007

Hallo zusammen!

Der Lauf gestern, hat wohl meine geistigen Fähigkeiten arg mitgenommen :D .
Habe "Euch" gesucht - jedenfalls die Leute, von denen ich den Nicknamen kenne - aber nicht gefunden, bis auf "Sumowalker".

Würde mich freuen, wenn Ihr - natürlich nur, wer Lust hat :-) - mich kontaktieren ...

hallo daniela!

ich kenne das auch, daß man mit MP3 player schneller/ beschwingter läuft, als ohne.normalerweise genieße ich die stille des waldes und die geräusche- aber manchmal, da muß dann einfach mal der frust ( oder auch der übermut) raus und dann geht es mit MP3 player nochmal so gut ab ...

hey, erwinelch!

dein "sorry" ist angekommen - danke!

sonst:
ja,habe das angebot von "quirli" schon angenommen.finde es schön, daß man hier auf "belange" direkt eine AW bekommt!übrigens hat "beso" in einem thread vorgeschlagen, daß sich - wer möchte - die user ( und läufer des röntgenlaufs) um 7 ...

Hallo zusammen!

Zu den Kommentaren von "Astloch": ersteinmal Danke, daß Du Dich so am Thread beteiligst.Dann zum Thema "schneller werden bzw. keinen Trainingspartner finden":

Weshalb ich keinen Trainingspartner für die LANGEN Strecken finde, schrieb ich ja im Threadaufruf.Weshalb ich nicht ...

"Hase" oder "Häsin" für den HM Röntgenlauf in Remscheid, 28.10.2007, gesucht

Hallo zusammen!

Wer startet beim diesjährigen Röntgenlauf in RS und läuft in meinem Tempo
( 7.30/Km)? Würde mich über eine Laufbegleitung freuen, die mich ein bißchen bei den schweren Etappen = Hügelchen!!! :D mitzieht!

Liebe Grüße,
Eure, Rennschnecke 73

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