Servus,

weiß irgendjemand wie es sich auf die Ausdauerleistungsfähigkeit auswirkt wenn man mit dem Rauchen aufhört? Ich rauche ca. 25 Zigaretten am Tag. Habe seit 8 Wochen wieder angefangen zu laufen (ca. 30-40 km/Woche) und hab schon deutliche Fortschritte gamacht. Hatte mal vor 7 Jahren einen ...