nach langer Zeit wieder ein Portrait bei BAUMANNS ERBEN:
"So oder so: das Wetter in Quin Huang Dao war grauenhaft. Die Luft konnte man förmlich zerschneiden. Wenn das hier schon so war, wie sollte es dann in Peking sein? Es gab nicht mal eine anständige Strecke für Dauerläufe, es ...
" Im Sommer 2002 war es, als ich die Möglichkeit bekam beim Memorial Van Damme, dem Brüsseler Golden League Meeting, in einem U23 Lauf über 1000m zu starten. Eine Gelegenheit die ich mir nicht entgehen lassen wollte. Die Anlaufstelle für die Akkreditierung und sonstige Fragen ...
"Als das Läuferfeld erst mal in Bewegung war und jeder um seine Position kämpfte, war es nahezu unmöglich zu taktieren. Es kam zum spannenden Duell zwischen mir und einem ukrainischen Läufer, welcher ständig von mir überholt wurde um dann, ganz plötzlich, wieder vor mir aufzutauchen. Nach einiger ...
"Wir sind in einem 3er Schnitt los und bei etwa 9 Minuten haben wir die 3000m passiert. Die letzten 2 Kilometer konnte ich dann noch zulegen. (...)." Thorsten Baumeister rannte die letzten 2000m in 5:46 Minuten und katapultierte sich damit auch über 5000m auf Platz eins der ...
"Als ich wieder in Deutschland war bin ich gleich zu einer Tour durch den Schwarzwald und das Elsass aufgebrochen. " Gerne beeindruckt die heute 26-jährige, gerne erzählt Larissa Kleinmann von den Extremen die sie erlebt hat. Sie fuhr an diesem Tag 192 Kilometer in einem 27er ...
...locker bleiben :D @dime: ich bin immer offen für kritik. Aber zu kritisieren, dass ich nur Werbung dafür mache und meine Freundin hier toll darstellen will, dafür hab' ich kein Verständnis: 1. Ich habe zuvor schon einige andere Portraits über Läufer geschrieben, die ich persönlich nicht kannte ...
"Für Karlsruhe konnte ich zwei Tempomacher gewinnen, so dass wir ein richtiges Grupetto bildeten." Nach den ersten 10km in 36:29min lief die Gruppe das Tempo gleichmäßig durch. Christine Schleifer unterbot die Norm deutlich und freute sich riesig über eine Zeit von 1:16:48 Stunden ...
"Ich wollte es noch nicht wahr haben und gab noch mal alles. Erst auf der Ziellinie konnte ich mich freuen. Ich fiel fassungslos zu Boden, wollte schreien, weinen, einfach nur den Moment genießen...." beschreibt Ruben Schwarz (LSG Aalen) seine Gefühle nach dem Europameistertitel ...
"Im Finale am Tag darauf holte er sich hinter Wolfram Müller Silber. "Das war mein bisher größter Erfolg bei den Männern, wahrscheinlich hätte ich auch noch schneller rennen können." 3:44 Minuten war seine Endzeit. Doch um zu verstehen, welches Niveau Stefan Eberhardt zu ...
"Ich mache alle Tempoläufe mit Turnschuhen, nur die harten in Spikes." "Was sind harte Läufe?" fragte ich nach. "Wenn ich 20x200 unter 30 Sekunden mache, dann zieh' ich Spikes an."
...willst du mehr über den 2-fachen Deutschen Meister von 2002 Ronald Weßlin vom VfL Brandenburg erfahren. Willst ...
'Wer ist er, der das Wort Verletzung nur vom Hörensagen kennt und von sich sagt: "Die Säure, wie viele Läufer immer sagen, spüre ich nicht so richtig."?'
Wer die Antwort wissen möchte:
Ein Portrait von Steffen Uliczka (16. der Cross EM 2004) ist ab sofort bei dem Projekt 'BAUMANNS ERBEN' auf ...
Christian Klein wurde 2002 2-facher Deutscher Jugendmeister über 3000m und 2000m Hindernis. Daraufhin wurde er für die Junioren Weltmeisterschaft in Jamiaka nominiert, ein Jahr später auch für die U23 EM in Polen.
Wer mehr über diesen hoffnungsvollen Nachwuchsläufer erfahren will, auf www.running ...
ich bin auf der Suche nach einem schnellen 10km Lauf im Juli oder August, bei dem es möglich ist Bestzeit zu laufen. Region: Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Bayern.
Hallo Ray, das klingt interessant was du da schreibst. Zumal ich auch sehr viel auf Asphalt trainiert habe und mit Tempoeinheiten nicht gegeizt habe. Nur ist es bei mir nicht die Achillessehne, sondern irgend eine andere Sehne daneben. Oder der Nerv???? Das ist alles echt irreführend. Ein ...
Also, ich mache schon seit Mai Laufpause, sprich: Ich fahre hin und wieder Rad und war auch Aquajoggen. UNd die Kräftigung mach ich erst seit ca 3 Wochen auf anraten meines Physios.
Danke für die Beiträge.
Hallo, mein Problem ist folgendes: Ich bin MIttel- und Langstreckenläufer mit einem Trainingsumfang von 80 bis 100km/Woche. Seit Mai hab ich nun Schmerzen an der Außenseite der rechten Achillissehne. Nach 3 Arztbesuchen bin ich nun auf folgendem Stand. 1. Arzt: Überlastung -> Kortison -> keine ...
hallo zusammen, wie heißt es doch so schön: 3 ärzte 4 meinungen. ich war nun schon bei zweien, die mir eine überlastung im bereich der achillesehne diagnostiziert haben. nun habe ich schon seit etwa 2,5monaten schmerzen obwohl ich in dieser zeit nicht geloffen bin. massage und ultraschall wurden mir ...
ich hab nun seit ca 4 wochen achilleseshnenprobleme, welche wahrscheinlich von einer ISG-Blockade ausgehen.
Wer hat erfahrung mit sowas und was kann ich dagegen tun?
Ich trainiere etwa 80km die Woche und mache meine Dauerläufe in einem Tempo zwischen 4:00 und 4:30min pro Kilometer. Dazu 2x Tepoeinheiten (Bergläufe oder Fartlek)
Ich betreibe Laufen als Leistungssport und habe schon seit längerem Probleme mit meinem Magen: -Vollegrfühl, auch wenn ich 2 oder 3h davor nichts gegessen habe -Magenkrämpfe speziell bei schnellen Trainingseinheiten oder Wettkämpfen
Wer hat auch schon Erfahrungen damit gemacht, wer kann mir ...