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Training mit der Garmin Vivoactive HR

Hallo ihr Lieben,
ich hab mir gestern die Vivoactive HR gekauft. Heute hab ich ein Training am PC (auf der Garmin Connect Seite) erstellt, ich seh das Training auch in der App und wollt es jetzt auf die Uhr übertragen - da kommt dann die Fehlermeldung, dass das nicht unterstützt wird... Was mach ich ...

hmm.... also was ich mit mentalem training gmeint hab, is dass man die barriere im kopf damit überwinden kann ;) also wie soll ich das am einfachsten erklären... ich hab oft das problem dass ich (vor allem beim intervalltraining) eig noch locker weiterrennnen könnt, von der kraft/ausdauer her. aba ...

Lange Trainings-
läufe müssen sehr sorgfältig geplant werden, ansonsten wird mir
in den letzten km schwindelig (das Schwindelig-sein hält dann im
schlimmsten Fall teilweise 1-2 Tage, auch wenn ich schon 1-2 Liter
nachgetrunken habe).

ich würd mal nen bluttest machen lassen, weil das sollte eig ...

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