Hi Ralf,
jetzt bin ich aber neugierig, wie nahe sitz du denn an Aschaffenburg dran?
Ich sitze da nämlich drin, und zwar seit vier Monaten rauchfrei :D , und bin nur unwesentlich jünger. Wir kennen uns jetzt aber nicht, oder? Können ja bald einen Unterfranken-Treff aufmachen :rolleyes: .
bin ...

Hi allerseits,
sorry, ich war im Urlaub, von daher erst jetzt mein Kommentar. An den beiden Wochenenden kann ich nicht, ist mir ehrlich gesagt auch zu weit, um was mit euch zu trinken, ne Runde zu Laufen, und wieder heimzufahren, ich komm doch aus dem letzten fränkischen Eck, Aschaffenburg. Daher ...

Hi, ich auch,
lach, anscheinend kenn ich hier Leute aus einem anderen Forum?
Ich habe 20 Jahre lang geraucht, bin seit 1.03. dabei keine Kippen mehr in den Mund zu stecken, und jetzt beim Laufen. War ein guter Tausch :rotate:
Grüßle,
Mo

Dank euch,
morgen gehts los, ich kann euch ja hinterher berichten :rotate:
Mo

hi allerseits,
ich möchte bitte am liebsten ein Treffen in der fränkischen Schweiz, Wochenendprogramm mit Laufen, Klettern, Kajak fahren auf der Wiesent und Höhle zum durchkriechen, ja, und das Probierstüberl nicht zu vergessen. Und das ganze Ende August, wie schauts?
Das wäre mein Traumprogramm ...

hi,
ich will jetzt keinen neidisch machen, und hoffe auch kein Thema zu erwischen, was schon totgeschrieben wurde (ich hab nix gesehen), aber ich hab ne kurze Frage:

Wie laufe ich am besten am Strand? Ist Salzwasser zufällig der Tod für die Laufschuhe?

Ich fahre für zwei Wochen an die Adria ...

Hi Schneckerl,
hier Frangt´s ja grad gewaltig, ich biete Unterfranken (Aschaffenburg), und laufe seit drei Monaten, bin aber schon süchtig.
Jetzt musst du aber bald verraten, woher du bist.
mach so weiter,
Mo

Hi,
mich beschäftigt das auch, da ich am Rande des Spessarts laufe, und die Viecher hier auch schon den Wald unsicher gemacht haben.
Jetzt lief ich heute morgen meine Runde und überlegte, auf welchen Baum ich jetzt klettern würde, wenn so ne Sau kommen würde?
Jetzt mal ehrlich, wieviele Bäume ...

Dank euch allen,
ich bin eigendlich ein bodenständiger Mensch, und glaube lange nicht alles. Und die Empfehlung bekam ich auch von einem Menschen, der nicht alles glaubt und versucht.
Das Salzwasser ist übrigens echt lecker morgens :drink: , und das mit den Mineralstoffen hat eine gewisse Logik ...

mal ne Frage:
Hat von euch jemand Erfahrung mit dem Himalaya Salz?
Ich habe vor zwei Monaten mit dem Rauchen aufgehört (30 pro Tag) und das Laufen angefangen, und habe auf eine Empfehlung hin, und weil ich den Eindruck hatte, mir noch etwas gutes tun zu dürfen, angefangen einen Teelöffel von dem ...

Esst Bananen,
die enthalten relativ viel Magnesium, ist mir jedenfalls lieber, als Tabletten einzuwerfen. Ich find die auch angenehm direkt nach dem Laufen.
Guten,
Mo
:O

Vielen Dank, für die nette Begrüßung allerseits http://www.laufen-aktuell.de/_laufen_laufsport_/_images/extra_smilies/xtrasmilies/lachen009.gif


@mayo: ich hab mich grad mal schlau gemacht, bei der Strecke, die du wöchentlich läufst, muss ich wohl noch üben :glow: , aber könn wir schon mal ...

Hallo Hexe,
lass dich grüßen von einer auch ganz frischen hier, liest sich nach einer ähnlichen Einstellung wie ich zum Laufen, und wir haben beruflich die gleiche Fachrichtung, ich mache offene Jugendarbeit.
Viel Spaß beim Laufen
Mo

sorry, ich vergaß,
ich komme aus Aschaffenburg, Unterfranken.
nach München ists mir grad noch ein bisi zu weit
:rotate: , schaaaade.
Mo

hey Leute,
jetzt hab ich mich entschlossen nicht mehr als anonymer Gast hier herumzuhüpfen :bounce: , sondern mich zu outen.
Also, hier bin ich, 35, w, habe vor 6 Wochen mit dem Rauchen aufgehört und mit dem Laufen angefangen, und verstehe jetzt schon, daß man süchtig werden kann.
Geraucht habe ...