Corinna ist an sich nicht faul. Aber abends auch der Couch ist es doch sooo gemütlich. Bin 172cm, wiege 62kg an sich sportich aber wie gesagt... Habe mir aus irgendeiner Laune heraus vorgenommen zu laufen. Hab gedacht läufst du mal los. Da ich sehr gerne lese, habe ich mir ein Laufbuch gekauft. Dann ...

Hey,
meine erste Frage war ich schon mal los. Wie ihr bemerkt, auch ich bin Anfänger und habe tausend:rotate: Fragen. Bin voll motiviert. 1. Ein Trainingsplan wird erstellt. 2. Vernünftige Schuhe. 3. Zielsetzung.
Ist ein Halbmarathon in einem Jahr zu schaffen ???(
Ist es ratsam sich an eine Gruppe ...

Bin auch ganz neu. Habe mich durch unseren Ruhrmarathon dazu verleiten lasse. War jetzt zweimal laufen. 20 Min. :bounce: Habe meine alten Turnschuhe rausgekramt. Ich weiß ich sollte mir jetzt "richtig Gute" zulegen. Aber wo und welche:shock2: . Bin völlig überfragt. Habe einfach Angst in sonem Laden ...