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Hey! Dicken Glückwunsch zur tollen Zeit! Berliner Halbmarathon war auch mein Debüt! Toller Lauf, gute Stimmung und tolle Leute!
Bei diesem war ich auch dabei, und hatte mir vorgenommen down under zwei Stunden... aber dann hat meine Anatomie geschwächelt. Es ist dann 02:14 h geworden!
Bis dann im ...

@Heintje, lieben Dank, und ja das mit der unerwarteten Grippe kenn ich....
immer dann wenn man es so gar nicht gebrauchen kann...
Gute Genesung und viel Erfolg dann
Cheers Pelzen

22. Kieler Hochbrückenlauf

Ich habs geschafft!!!! :nick: :nick: :nick:
Oh man und ich hatte ordentlich Respekt vor diesem Lauf:
Die Strecke wird wir folgt beschrieben-->
Die Rundstrecke führt über die beiden 48 Meter hohen Brücken !!!!
des Nord-Ostsee-Kanals (Levensauer und Holtenauer Hochbrücke),
die einen weiten Blick ...

Hey, ging mir auch ein paar Tage so...
Habe die Anforderung konsequent ignoriert und abgebrochen, am Ende ging es dann immer..
Heute lief es wieder ohne Problem...
Vielleicht haben die an ihrem Server rumgebastelt?
Falles es andere Infos gibt, wäre ein Post hier fein!

add on :nick:

Hallo zusammen!

Also leider leider weiß ich persönlich wie das ist mit der Cellulite :-)
Meine Mutter war so freundlich, mir ihr schlechtes Bindegewebe zu vereben :D
Ich hab zusätzlich zum Laufen eine Rollenmassage aufgetan...
Hier ist mal ein Beispiellink --> Beispiellink :nick:
Das mach ich ...

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