Hallo ihr Lieben,

Mann, Mann, Mann - ihr seid ja echt auf Zack! Danke für die Tipps.

So, ich habe heute leider erstmal ausgesetzt - mein Knöchel tut noch immer sehr weh, vor alle wenn ich ihn beim Stehen belaste... laufen (gehen) an sich ist kein Problem, nur beim Stehen puckert's.

Ich werde ...

Hallo alle zusammen :hallo: ,

zunächst einmal muss ich erwähnen, dass ich diese Seite und vor allem Eure Beiträge, Tipps und diverse Erfahrungsberichte überaus spannend und motivierend fand.

Ich selbst habe erst diese Woche mit Laufen begonnen, den Gedanken nun endlich mal etwas für mich und ...