RUNNER'S WORLD

cleiber

Marathon-Staffel des TK Hannover am 06.07.2012

Hallo, wir würden uns sehr freuen, eine OG Hannover-Staffel auf dem Sportplatz des TK Hannover in Kirchrode am 06.07. ab 17 Uhr begrüßen zu dürfen. Auf einer 1000m-Runde habt ihr entweder die Möglichkeit, mit 4 Leuten einen Halbmarathon oder mit 6-8 Personen den Marathon zu bewältigen. Nähere Infos ...

Forum: Forum der OG Hannover
Thema: Marathon-Staffel des TK Hannover am 06.07.2012
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18.06.2012, 10:49
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cleiber

Marathon-Staffel des TK Hannover am 21.05.

Moin Moin, ok, ist noch ein bisschen hin, möchte Euch - OG Hannover - aber schon jetzt auf eine Laufveranstaltung der etwas anderen Art aufmerksam machen: Marathon-Staffel des TK Hannover am 21.05. Halbmarathon oder Marathon in einer Staffel auf einer 1000m-Runde: Schönes Tempotraining, aber vor all...

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Thema: Marathon-Staffel des TK Hannover am 21.05.
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02.02.2011, 08:55
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cleiber

Mein Fehler: war nicht als admin angemeldet. Danach konnte ich ein Doppelklick auf die Datei ausführen. Mit anderen Worten: es haut jetzt wieder hin.

Schönen Dank für Eure Geduld,
Cleiber

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Thema: Plugin "Elevation Correction"
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14.09.2009, 20:39
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cleiber

Hallo Hennes, Hallo Andreas, ok, Ihr habt mich als Suchfunktion-Trottel enttarnt. Und Ihr werdet gleich merken, ich bin noch in vielen weiteren Punkten ein Trottel. Denn ehrlich gesagt hilft mir der Thread nicht weiter. Ich kapiere es einfach nicht. Nachfolgend möchte ich schildern, welche Schritte ...

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Thema: Plugin "Elevation Correction"
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14.09.2009, 19:53
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cleiber

Plugin "Elevation Correction"

Hallo, wollte eine Fahrradaktivität in SportTracks einfügen, bekomme aber schon beim Import die Fehlermeldung: "Download error: could not open connection to remote server". Danach werden z.B. Rundenzeiten, Geschwindigkeit als auch die Route in Sporttracks angezeigt. Jedoch ist es mir auch ...

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Thema: Plugin "Elevation Correction"
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13.09.2009, 21:35
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cleiber

@ laufbadherrenalb, @ Hennes: lautes Danke.

Ich dagegen ziehe mich kleinlaut und ein wenig beschämt zurück.

Cleiber

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Thema: Forerunner 205: Unterschied Protokoll <--> Sporttracks
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29.05.2009, 08:41
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cleiber

Ich habe u.a. die Möglichkeit in ST "Benutzerdefinierte Distanz" zu wählen, aber wie schon erwähnt, unterscheiden sich die dort aufgeführten Rundenzeiten und-distanzen enorm.
Es werden zwar alle 20 Runden gelistet, aber als Beispiel
1. Runde
Protokoll: 6min;
SportTracks: 7:24min usw...

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Thema: Forerunner 205: Unterschied Protokoll <--> Sporttracks
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27.05.2009, 22:01
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cleiber

Forerunner 205: Unterschied Protokoll <--> Sporttracks

Hallo, bin seit kurzem auch ein "Forerunner". Fürchte für Euch (und hoffe für mich) noch einige Fragen stellen zu müssen (zu können). 1. Voreinstellungen: - "Auto-Pause" = Aus - "Auto-Lap" = Aus - Aufzeichnung jede Sekunde Dauerlauf über etwa 13km; über die Lap-Taste Zw...

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Thema: Forerunner 205: Unterschied Protokoll <--> Sporttracks
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27.05.2009, 07:13
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cleiber

Hallo Moonblue, Deine 10km-Zeit deutet auf eine 1:45 im HM hin. Ich würde Dir empfehlen, die ersten 2 km in etwa 5,15min/km anzulaufen, bis KM 15 in 5,00min/km und wenn Du dann noch Lust und Reserven hast... bitte schön, lass Dich dann nicht aufhalten. Die Eindrücke auf den letzten Kilometer sind di...

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Thema: Die letzten Tage vor dem HM
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21.04.2008, 12:02
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cleiber

Kann leider auch nicht mehr teilnehmen. Schließe mich den guten Wünschen von Maik an: Viel Spaß!!! - cantullus (HM) - Ralli (HM) - Lizzy (HM) - Talisker - TinoRunner (HM) - Lonestar (10 km) - Biggi1970 (10 km) - flojo (HM) - empi (HM) - LocalZero (10 Km) - sumser (HM) - maxHF (HM) - Escravo (HM) Gru...

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Thema: Forstenrieder Volkslauf 2008
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04.04.2008, 07:03
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cleiber

Hallo, habe mich auch in die Liste eingetragen: - cantullus (HM) - Ralli (HM) - Lizzy? - Talisker - TinoRunner (HM) - kami76? - Lonestar (10 km) - Biggi1970 (10 km) - flojo (HM) - empi (HM) - LocalZero (10 Km) - sumser (HM) - Cleiber (HM) __________________ Wünsche Euch Allen einen schönen Lauf! Gru...

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Thema: Forstenrieder Volkslauf 2008
Antworten: 166
Zugriffe: 14573
31.03.2008, 10:46
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cleiber

Forstenrieder Volkslauf 06.04.08

Hallo, habe mich beim Forstenrieder Volkslauf ( http://www.forstenriedersc.de/volkslauf.php?kat=vl&ID=0 ) für den HM angemeldet. Ist jemand von Euch auch dabei?? Bzw. hat jemand in den vergangenen Jahren daran teilgenommen?? Ok, ich gebe zu, dass ich ein kleiner Schisser bin, was wellige Kurse a...

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Thema: Forstenrieder Volkslauf 06.04.08
Antworten: 4
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30.03.2008, 10:41
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cleiber

Hallo Rauschenbär,

oh Mann, ist das peinlich für mich.
Vielen Dank für den Hinweis. Wer lesen kann, z. B. die Bedienungsanleitung, ist im Vorteil.

Gruß,
Cleiber

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Thema: Polar RS100: zu niedrige Pulsfrequenz wird angezeigt
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25.03.2008, 09:08
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cleiber

Polar RS100: zu niedrige Pulsfrequenz wird angezeigt

Guten Morgen, beim langen langsamen DL am Wochenende zeigte die Pulsuhr nach etwa 10min einen sehr niedrigen Puls an: 75 bis 79 (statt etwa 140). Dies blieb bis zum Ende des Laufes. Auch der Ruhepuls wird nun stetig mit etwa 30-33 angezeigt (statt den realistischen Werten von etwa 50-55). Stoppuhrfu...

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Thema: Polar RS100: zu niedrige Pulsfrequenz wird angezeigt
Antworten: 3
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25.03.2008, 08:23
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