Hallo,

Euch allen erst einmal vielen Dank für die aufmunternden Worte und guten Tipps. :daumen: :
Ich bin deshalb baff, weil ich gar nicht damit gerechnet hatte, dass so schnell so viel Feedback hereinkommt.

Ich glaub, ich werd dann erstmal walken (am WE), und dann mal mit dem Institut in Tübingen ...

Hallo Leute,

ich hab da mal ein Problem...

Ich bin jetzt 40 Jahre jung und habe ein paar Pfunde zuviel auf den Rippen, lebe ungesund und bin zutiefst mit der "Gesamtsituation" unzufrieden... :nene:
Ich muss noch hinzufügen, dass ich "früher" mal ein guter Sportler und auch Läufer war: eigentlich ...

Hallo,

ich habe momentan auch heftige Wadenprobleme. Die potentiellen Ursachen sind mannigfaltig.
Ich habe z.B. einen Knick-Senk-Spreizfuss, wodurch ich beim Laufen nach innen umknicke. Ich müsste eigentlich Einlagen tragen, habe dies aber noch nie getan.
Nun, nach einer etwas längeren Verletzung ...