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Wiedereinstieg nach Verletzung und mit Einlagen?

Hallo zusammen,

ich hatte ja neulich mit Leistenschmerzen zu tun und bin nun schon in der fünften Woche ohne Training. Die Schmerzen (Überlastung der Adduktorenansätze oder sowas) sind weg, dafür habe ich nun eine Mängelliste vom Orthopäden: Senk-, Knick-, Spreizfüße, X-Beine, Becken-Schiefstand ...

Hallo Steffi,

ich bin selbst ausgesprochene "Niedrigpulserin", selbst wenn ich beim Tempotraining meine, mir platzt gleich der Kopf, komme ich selten mal über 150. Aber mein Mann (als er noch nicht zu dick und zu faul zum Laufen war) ist auch immer mit einem tierisch hohen Puls gelaufen und war ...

Hallo Alex,

es sind jetzt doch auch schon wieder sechs, sieben Wochen, seit ich wieder angefangen habe, und ich war selbst überrascht, wie gut es ging. Ich belaste mich ganz sicher nicht zu viel, steigere nur langsam und habe auch gar keinen besonderen Ehrgeiz. Ok, ich will in vier Wochen mein ...

Batteriewechsel bei Polar-HFN

Hallo zusammen,

mal eine Frage an diejenigen, die einen Polar-HF-Messer tragen: Wechselt ihr die Batterien selbst oder schickt ihr das Gerät an Polar zum Wechseln? Ich finde die 25 Euro für den Batteriewechsel ganz schön happig und frage mich, ob das wirklich sein muss. Ich habe die F 1 (jaja, bin ...

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