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Hi Laufmami,

ich kann an der Stelle nur mutmaßen aber ich gehe davon aus das viele der genannten Blicke von "Nichtläufern" kommen?! :D

Wenn ja, dann dürftest du mit der Interpretation ihrer Blicke sogar teilweise recht haben... :teufel:

Das liegt aber nicht daran das du tatsächlich so ...

Ich laufe sehr gerne mit Musik, da ich sie sehr motivierend (oder entspannend, je nach Musikrichtung) finde.

Nach einem langen Arbeitstag hat es darüber hinaus den Effekt das eine gewisse Distanz zwischen mir und der Umgebung geschaffen wird. Finde ich manchmal (und nur manchmal)vorteilhaft, vor ...

Du bist ganz schön ungeduldig.

Stimmt! :D

Wobei du schon gesehen hast das mein erstes und zweites Posting nicht nur ne dreiviertel Stunde sondern einen Tag auseinander liegen, oder? :teufel:

Und vielen Dank euch allen für die Antworten - heute bin ich zwar mehr geradelt als gelaufen aber ...

Einlaufen für Rückkehrer...

Hallo liebe Forengemeinde,

obwohl ich vor vielen Jahren bereits nicht unerfolgreich gelaufen bin habe ich nach einigen Jahren und vielen Threads im Forum das Gefühl ich hätte nie etwas mit laufen zu tun gehabt. :D

Da mich die Trainingspläne nicht wirklich weiter gebracht haben würde mich ...

Ich habe zwei meiner (leider unregelmäßigen) Laufpartner direkt auf der Strecke (bzw. auf dem Parkplatz) gefunden. :D

In Köln und Umgebung sind einige Laufstrecken sehr beliebt und gut frequentiert. Dort kann ich mir dann ganz nebenbei einen ersten Eindruck vom Laufverhalten der Person vor mir ...

Nicht ungewöhnlich

Hallo Frank,

du hast wahrscheinlich recht lange pausiert (10 Jahre? :D ) und doch ganz ordentlich was zu schleppen dabei.

Fang also ruhig mit einem Mix aus zügigem Gehen und langsamen Laufen an, du kannst so wesentlich besser deinen mit dem Arzt vereinbarten Puls unter Kontrolle halten. Es ist ...

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