Hallo ,

hatte bis vor kurzem auch die Probleme in den Knien. Bin Anfang der Woche zum Arzt gegangen und er hat
gesagt, daß es nicht schlimm sei und es an der Überlastung läge. Ich muß jetzt jeden zweiten Tag joggen und
4 x am Tag Dehnungsübungen machen. Ich kann Dir jetzt schon sagen, seid gestern ...