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Ich meine mich erinner zu koennen dass eine "Steigung" bei der Staatsgalerie war, von der B14 auf die Ulrichstrasse (nach 8km), die Urbanstrasse geht auch ein bisschen bergauf, an den Rest kann ich mich nicht mehr erinnern ;) Bin auch dabei, letztes Jahr war echt angenehmes Laufwetter. Wen...

Ich bin heute bei 14 Grad und Regen einen halben Marathon gelaufen. Gesamtzeit 1:50. Es hat geregnet und der Wind war auch kräftig. Ich hatte lediglich ein kurzärmliges Hemd und eine kurze Hose an. Dachte am Anfang da werd ich frieren wie blöd - von wegen. Das war genau richtig (für mich zumindesten...

Fuer mich wars mein allererster HM ueberhaupt. Wusste vorher gar nicht ob ich die Strecke durchlaufen kann ;). Endzeit war 1:58. Die ersten 10km in 1:01, die restlich dann in 57min weil ich doch noch genug Reserven hatte. GPS Laenge hatte ich 21,6 oder so, ohne die Tunnelstuecke. Strecke war eigtl. ...

Ich kann noch Total Fitness Nottingham empfehlen. Haben nicht nur Laufsachen, sondern auch noch Triathlonzeugs. Die Preise sind echt gut finde ich. Meine Bestellung lief ohne Probleme.

Und man sogar noch die VAT abziehen, keine Ahnung ob das normal ist bei Bestellungen aus UK.

Sie wird wahrscheinlich nicht zu Ende laufen und die Grenzen ihres Koerpers kennenlernen ;). Wenn Sie zu Ende laeuft - auch gut. Naturtalente gibts immer.

Hab ich mir fuer naechstes Jahr vorgenommen (den HM) :) . Ich hab auch schon geschaut, der HM ist dieses Jahr in der Tat im September und der Marathon im Oktober.

Wegen dem Gewicht: die Frage ist ob das Fett oder Muskeln sind. Wenn du 90kg wiegst, aber nen Fettanteil von z.B. 9% hast ist das super. Ist halt keine Laeuferfigur ;). 25% Fettanteil - dann hast du ein Problem :)

Wenn ich bedenke was ich fuer ein extra GPS Geraet und einen extra HF-Messer zahlen wuerde....die mir die gewuenschten Daten auch noch unterwegs anzeigen....irgendwann werde ich mir das Garmin Teil sicher auch holen. GPSies kannte ich zwar schon, hatte es aber klassischerweise natuerlich vergessen. ...

Ah, danke. OK. Da ich aber den Pfad anscheinend nicht speichern kann fuer mich nicht so wirklich gebrauchstauglich :)

Wie kann ich denn in Google Earth die Streckenlaenge anzeigen lassen? Hab einen Pfad erstellt, der hat aber irgendwie keine Laengenangabe? UNd kann ich aus jogmap die Strecke exportieren, zb in ein GPX Format?

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