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Kurz mal geguckt:

Opiat Tri Xi 2009 Shimano 105 New 2009

Bessere Laufräder auf jeden FAll, etwas leichter und sieht gieriger aus, allerdings reines Tria-Rad


oder noch etwas besser:

Opiat Tri Xn 2009 Shimano Ultegra SL 2009

Die sehen schon gierig aus, allerdings Versender-Räder


Gruß ...

Die Internetseite ist nicht da wo ich das Rad kaufen würde. Der Shop in München hat nur keine Internetseite, daher hab ich euch das Foto von dem Onlineshop gezeigt. is das gleiche Rad, aber eben von nem Verkäufer bei dem ich es direkt abholen könnt in München.

Eure Meinung scheint ja hoch zu sein ...

Also meinst auch, dass ich für diesen Preis so ein Rad im Frühjahr eher nicht bekommen werd, oder?

Wollt ja eigentlich den Winter noch abwarten, aber wenns tatsächlich ein Schnäppchen wäre muß ich wohl nochmal überlegen.

bikepalast.com Onlineshop - Rennrad Felt T23 Rennrad Felt T23 8888

Das ...

Warum trainiert sich ein "normales" Rennrad besser als ein Tria-Rad??

Also in der Beschreibung von dem RAd stehen folgende Details, falls das für ne Aussage hilfreich is:

- Shimano Ultegra 2x10
- Kurbel FSA Gossamer
- Carbongabel, Carbonhinterbau
- Laufradsatz Shimano WH-R550
- Anbauteile Felt ...

Na, hast ja inzwischen a bisserl Erfahrung. :daumen:



Was sollte dich daran hindern? Durch das Marathontor laufen würd ich allerdings an deiner Stelle nicht, sondern kurz vorher rausgehen, evtl. schon, bevor die Zuschauerdichte zunimmt. Der Zieleinlauf gehört denen, die die ganze Strecke ...

Triathlonrad - und nun??

Hallo erstmal an alle,

ich muß gleich zu Anfang sagen, dass ich mich leider (noch) nicht zu den eurigen zählen darf, auch wenn mich eure Sportart überaus interressiert.

Ich habe mich in den letzten Tagen ein wenig mit den Gedanken vertraut gemacht, nächstes Jahr zusätzlich zu meinem Lauftraining ...

Ach ja, hab die Startnummer 11902 für Tinos tolle Liste (agbekürzt TtL :P :P)

Gaaanz viel Durchhaltevermögen für alle Marathonläufer und die angestrebten Zeiten, ich drück die Daumen und komm mir voll popelig vor mit meinen 10 km. :peinlich:

Hey Tino,

kannst mich auf deiner tollen Starterliste auch ergänzen!

Lauf beim 10 km M-Lauf mit und strebe endlich die sub 50 an. Mal sehn obs diesmal klappt!!!

Ach ja, weiß zufällig jemand ob man eine Chance hat beim Siegestor als "Zugpferd" bzw Motivator beim Marathon einzusteigen um die letzten ...

Onlinekauf - da gibt es den Kayano 14 auch schon um 120EUR und die Größe kennst DU ja und um den gleichen Schuh ncohmal zu kaufen brauchst auch kein
"Fachberatung" mit Laufband und Video ;) - look Sportbekleidung und Fussballschuhe online günstig kaufen und bestellen bei SC24.com - der Online ...

Ich zahle bei meinem Sporthändler für den Asics Gel-Kayano 14 ohne groß zu handeln 110 Euro (Preis vom Frühjahr, 2 Paar innerhalb von 3 Wochen). Da sieht man mal, wie groß eigentlich die Gewinnspanne ist !!!

Das stimmt, leider is in München vieles teurer als anderswo! Dafür haben wirs hier halt ...

So ihr Lieben,

für alle die es interressiert, war heut bei dem namhaften Sportgeschäft im Münchner Westen und habe dort meine Asics hergezeigt und gefragt ob da eine Reklamation Sinn hätte.

Man hat mir zu meinem großen Erstaunen zunächst mal gesagt, dass der Schuh zu einer sehr großen ...

@ Norbert und Sapsi: Danke für die Glückwünsche, bin immer noch ganz beseelt!!

Norbert, das hast du super gemacht mit dem Marathon! Hab heut bei Kilometer 20 übrigens an dich gedacht. Als ich mir überlegt hab warum ich mich grad so quäl und ich doch auch anhalten und mich ins Gras setzen könnt ...

Tja, einfach deshalb weil der Verkäufer ihn mir empfohlen hat. Hatte 3 verschiedene Paar anprobiert (wobei ich nicht mal mehr genau weiß welche Marken die andren beiden waren) und der Kayano passte einfach am besten.

Hab erst vor nem halben Jahr mit dem intensiven Laufen angefangen und hatte gar ...

Ärgert mich auch sowas.

Tipp: Kauf ein Jahr später die Auslaufmodelle. Dann kostet der Kayano nur noch knapp 100 €

Ja, wie gesagt so viel Geld gib ich auf alle Fälle nimmer aus. Bin hier eh schon ausgelacht worden dass ich so teure Schuhe gekauft hab. Allerdings überleg ich ob ich mir gleich ...

Asics Gel-kayano 14

Hallo liebe Foris,

wollt mal nach eurer Meinung bei Lebensdauer von Laufschuhen fragen. Hab mir vor 4 Monaten den Asics Gel-Kayano 14 für meiner Meinung sehr teure 160 Euro gekauft. Bin seitdem ca. 500 - 600 Kilometer mit den Schuhen gelaufen (ja ich weiß, eigentlich sollte man abwechseln aber ich ...

Hallo Christine :hallo:
wär doch gelacht, wenn du morgen keine Höchstleistungen schaffst. Es kommt allzuoft ganz unverhofft (so wie bei mir heute) :wink:
Du kannst aber auch gerne mit deinem Allerwertesten darüber sprechen, das hilft evtl. auch. Du musst nur schauen, dass er immer schön flott in ...

Hey Norbert,

von mir auch einen gaaanz tollen Lauf morgen und ein gutes Durchhaltevermögen. Das klappt schon!!

Allen die morgen in Karlsfeld dabei sind einen guten Lauf, ich fühl mich immernoch net topfit und die Motivation lässt auch zu Wünschen übrig, aber ich versuch meinen Hintern morgen ...

:hallo:

Servus alle zusammen,

wer von euch is am 21.09. beim Karlsfelder Seelauf (HM) dabei???

Wär schön wieder ein paar bekannte Forums-Gesichter zu sehn.

Hab immer noch mit der Motivation und schweren Beinen seit dem HM in Altötting zu kämpfen. Dazu kommen Doppelschichten in der Arbeit und ...

Guten Morgen,

ihr wart ja schon wieder fleißig unterwegs wie ich gelesen hab.

@Norbert: Bei dir steht ja nun langsam der Endspurt für deinen Marathon an, gell? Mann da drück ich dir gaaanz fest die Daumen.

Ich bin die ganze Woche völlig platt gewesen. Der HM vom Sonntag steckte wohl tiefer in ...

@ Norbert und Sapsi,

sollte in keinster Weise drängend wirken. Hatte nur einfach bisher den linken Kasten auf den mich Norbert nun dezent hingewiesen hat noch nicht genau gelesen gehabt!! :peinlich:

Aber jetzt hab ichs geschnallt und wart natürlich geduldig bis Sapsi fertig ist. Ich fänds auch ok ...

... gibts schon mal hier zu sehen. Die große Menge an Fotos dauert noch ein wenig.

Sorry, wenn ich jetzt auf nichts antworte.

:winken: sapsi

Hey Sapsi,

man habt ihr wieder tolle Fotos gemacht. Die Stimmung des tollen WEttkampfes kommt super rüber!! :daumen: :daumen: :daumen:

Wollt dich schon ...

.

Gute Idee. Und gönn dir die nächsten Tage mal ein wenig Ruhe und Regeneration. :daumen:

Liebe Grüße zurück und bessert euch,
sapsi

JA, werd die nächsten 2-3 Tage regenerieren und dann nochmal mit Volldampf auf die Vorbereitung für Karlsfeld gehn. Würd gern nochmal ne ähnliche Leistung ...

So, bin wieder zu Hause und total am Ende!! Puh, gut dass ich ne Freundin dabei hatte die das Autofahren übernommen hat, hätts glaub ich nimmer gekonnt.

War das ein geiler (entschuldigt bitte die klare Aussage) Wettkampf.

Habe mein Vorhaben sub 2 h gut geschafft und bin nun mächtig stolz drauf ...

Ach jetzt seh ich grad links in deinem Profil, dass du nochmal HM-Bestzeit willst.

Angeblich is AÖ ja die schnellste Naturlaufstrecke der Welt, dann gib mal Gas - vielleicht kannst ja morgen abend hier neue PB posten! Wär doch was, oder??

Viiiiiel Glück dafür


Ich werde wohl kurzfristig auch mitlaufen und freu mich drauf

Eva

Hallo Eva,

beneide dich total, dass du so eine Klasse Grundkondition hast, dass du spontan so einen Lauf mitlaufen kannst. :daumen:

Ich hab nun seit 5 Monaten nur auf diesen Lauf trainiert und hoffe total, dass ich meine ...

OOOOOOHHHHH Gott, noch 2 Tage bis zum HM!!!! :uah:


:help: Habt ihr gehört, dass es am Sonntag bis zu 29 Grad werden solln???? :motz:

Egal, jetzt gilts und dann werd ich meinen Hintern halt ein wenig mehr quälen müssen um ihn mit der geplanten Zeit ins Ziel zu bringen!!

Freu mich schon sehr ...

Hallo :hallo: ,

... du erreichst bestimmt deine Bestzeit !


Lisa

Hey Lisa,

Bestzeit wird es so und so, da es ja mein erster (ich hoff nicht der letzte) HM ist den ich laufen werd.

Ach ja, ich HASSE Intervalltraining auf der Bahn. Nach dem dritten Training hab ich mir den Laufsensor von Polar ...


Aha, hast also einen Pacemaker dabei. Sehr gut!




Ciao, Tino

Tja, leider nicht so ganz. Denn er streikt und weigert sich beharrlich meine angestrebte Pace von 5:30 mitzulaufen!!
(Obwohl er im Oktober den Marathon auf 5:50 laufen will - wo is da der Unterschied??? :confused: )

Er meint er will ...

Schade dass du in AÖ nicht dabei bist, hätt mich SEHR gefreut.

Hab allerdings eh moralische Unterstützung von einem Kollegen der Marathon läuft und mir zuliebe sich auch in AÖ angemeldet hat, als ich vor nem halben Jahr gesagt hab, dass das ein kleines Lebensziel von mir wär, nen HM laufen zu ...

Hallo, meld mich auch mal wieder!!

Nur noch 4 Tage bis zu meinem HM-Debüt in Altötting und ich bin langsam mal so richtig nervös!!

Aber - ich freu mich auch total drauf! :hurra: Endlich kann ich mir selber zeigen was das Training gebracht hat.

Die Internetseite sieht ja auch recht ...

Hallo Till,

bin wahrscheinlich nicht die Wettkampfexpertin die du suchst, aber mir fällt in nächster Zeit sponatan der "Human race" am 31.08. in München ein (10 km). Allerdings nur, wenn du auf riesige Veranstaltungen stehst. Allerdings ist im Startgeld das anschließende Konzert im Olystadion mit ...

TinoRunner hat geschrieben:
Du kannst dir ja von einem Bekannten, der einen mp3-Player hat, diesen zum Laufen mal ausleihen, und danach entscheiden, ob du dir selbst einen zulegst.

So mach ichs!! Gute Idee, nen schönen Feiertag noch

:winken:



P.S. ich war auch parallel zu dir im Regen beim Laufen - wenn auch nicht so schnell wie du unterwegs. Im Regen zu laufen hat was Besonderes...


Da hast mal recht, hoff schon fast dass es am Sonntag auch regnet beim langen Lauf!! :wink:

Ach ja, hab mir grad in meinem neuen Motivationswahn ...

Erzähl uns nach dem Lauf, wie es war...

Gruß, Tino

So, frisch geduscht und so richtig den Frust von der Seele gelaufen!!
War das mal wieder ein geiler Lauf, danke Tino fürs Hintern treten, hat sich gelohnt!!

War nach der Stunde Tempolauf so motiviert, dass ich gleich noch 4 kurze ...

Hallo Christine,

du brauchst Motivation? Nichts leichter als das:
Denk nicht mehr an dein Seitenstechen von Dachau und mach dir nicht zu viele Gedanken über eventuell mögliche Zielzeiten für deinen HM.

Ein Trainingslauf im Regen hat auch seine Reize. :)
Wirf dich in deine Laufklamotten, schlüpf ...

Hallo am Feiertag! :winken:

Nachdem mein Dienst heut (Fußball - Allianzarena, FCB - HSV) erst um 16:30 Uhr anfängt, hab ich mal Zeit hier bei meinem Morgenkaffe ein wenig zu schreiben.

Ich brauch mal dringend ein wenig Motivation von euch, da ich seit dem Lauf am Samstag irgendwie nen kleinen ...



Glaub nicht, dass es am Sommer liegt. Tino meldet sich bestimmt noch, solang er nicht in Urlaub ist. Hermann und Martin tauchen ja meist zwischendurch ab, wenn es keine Wk gibt. Und Ralli scheint sich hier 'abgemeldet' zu haben. Keine Ahnung. Ebenfalls keine Ahnung, was unsere 'Neuen' hier ...


2006 37:07 42. Platz AK 9.
2007 36:56 35. Platz AK 8.
2008 35:43 16. Platz AK 3.

Gruß Hermann

Na dann mach mal in dem Intervall weiter, dann läufst sie alle in 2 Jahren in Grund und Boden!!! und dann gibts zu den Nudeln bestimmt noch ne Packung Bananen dazu!! :zwinker4:

So, ich muß mich jetzt ...

@sapsi,

deine Fotos sind echt super geworden!! Vielen Dank. Fürcht nur, wenn ich mir die Bilder vom ASV anseh, dass die von den späteren Kilometern wohl nimmer ganz so entspannt und lächelnd aussehen!! ?!!! :D

Wenn ich da nun ein Foto von denen als neues Profilbild nehmen will, wie mach ich das ...

und den Läufer mit der Startnummer 1 habe ich Terminiert. :teufel:


Gruß Hermann


Den hab ich auch gesehen, wie er mir entgegengegangen ist und aufgegeben hatte. Dachte mir noch um mich selbst zu motivieren: " Siehst du, egal wie das heut hier ausgeht, du bist schon mal besser als die, welche ...

@all:

erstmal vielen lieben Dank für die tolle Anfeuerung auf der Strecke von den "Nichtläufern", hat viel Spaß gemacht euch an immer ner anderen Stelle plötzlich zu erblicken!!

Ich persönlich hab zwar evtl. eine bessere Zeit gelaufen als beim Stadtlauf in München, aber ich bin trotzdem maßlos ...


Bin auch mal auf die 1.500, die im Rahmen des Volksfestes gelaufen werden in Dachau, gespannt. Wenn sich neben Flo auch noch Sebastian Hallmann und die eine oder andere Größe einfindet (sicherlich), dürfte das ein tolles, spannendes Rennen geben ! Bahnläufe über diese Strecke, die dazu noch geil ...

Guten Morgen allerseits! :winken:

Fühl mich heut morgen schon als ob ich Ameisen in den Beinen hätt! Am liebsten würd ich sofort losrennen! :bounce:

Das Wetter ist ja optimal heut. Bin so froh dass es wohl heut Nachmittag kein schwül-heißes Wetter geben wird, selbst wenns noch ein paar Grad wärmer ...

Wenn du eh (wie ich z.B.) zu denen gehörst, die immer ein wenig früher da sind, ist 1 1/2h sicher passend. Anderen reicht auch 1h, aber ich kann deine Zeitvorgabe gut nachvollziehen.
Es gibt auch Läufer, die laufen am besten, wenn sie auf die letzte Minute ankommen und aus dem Auto raus Richtung ...

Hey, nicht weiter drüber Nachdenken bitte ! Warum solltest du es nicht schaffen? Am Anfang nicht zu schnell laufen, auch wenn es noch so geil ist. :D Wird schwerfallen, sich nicht mitziehen zu lassen, stell dich ruhig drauf an, dem Drang zu widerstehen. Und dafür nach 5km spätestens stellst du dich ...


Also bei uns ists auch noch ganz schön duster, aber es regnet grad nicht mehr. Und Dachau ist eh ein olles Regenloch. Aber morgen wirds fein, wetten?

Ich hoff ja dass es morgen leichten Nieselregen hat, da hab ich immer den Eindruck am schnellsten zu sein. Wobei mir für morgen irgendwie noch ...

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