Hallo Forengemeinde!

Mein erster Beitrag handelt schon von einem Problem, das ich ab und zu - also keinesfalls regelmäßig - nach dem Laufen habe.
Es kommt vor, dass ich direkt nach dem Laufen (Distanz liegt derzeit bei ca. 9km) muskelkaterartige Schmerzen in meinen Waden spüre.
Vor allem merke ich ...