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P e c h

A propos Pech, heute bei Km 20 bergauf aua in linker Wade. Noch 10 Km bis Heimgarage!
22 Euro bei Apotheke investeiert. Vorher Ingternet: Muskelzerrung Wade/ Muskelfaserriss? Jetzt aloso P E C H= Pausieren; Eis; Compression; hochlegen. Und das 2 Wochen vor Frankfurth.
Schei...
Zum Trost hinkt meine ...

Treffen 18.3. Tretrollerfahrer nicht nur vom Niederrhein

Der Wettergott war mit uns. Es hat Spass gemacht mit so vielen Rollern an der staunenden Altstadt vorbei zu rollern. Beim nächsten Mal sollten wir Flyer on Mass ausstreuen. Leider Waren die 7 Millionen Krokusse des blauen Bandes weitgehend verblüht. Auch wenn der eine oder andere kurzfristig ...

Moin,

ich möchte gern erfahren, ob ihr euch um das Thema Schuhe beim Tretrollerfahren mal Gedanken gemacht habt und welche Lösungen ihr für die unterschiedlichen Anwendungsbereiche gefunden habt.

Meine Wenigkeit nutzt momentan keine speziellen Schuhe, sondern normale lederne Converse All Star ...

lowering set

Habe heute bei Südpfalz Adventures erfahren, dass es für das Kickbike keine loweringsets mehr gibt. Sind alle ausverkauft und werden angeblich in Finnland auch nicht mehr hergestellt. Hat jemand einen Tip wo man so ein Teil doch noch bekommen kann?

Köln Marathon

Hallo Marc,
mein Name ist Lutz Grillo, ich habe dich gestern in Langenfeld angesprochen(der Typ mit dem weißen Bart). Ich würde gerne am Köln Marathon teilnehmen. Was muss ich tun ? Ich habe mich eben erst hier bei runners world registriert.
Meine email Adresse lautet Grillo@t-online.de
Grüße aus ...

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